Smooothie de Frutos Rojos

  • Porciones4
  • Tiempo de Preparación30 minutos

Ingredientes

  • 1 sobre Colada Maizena Fresa®
  • 3 tazas de leche bajo en grasa
  • 4 cucharadas de azúcar
  • ½ taza de hojuelas de avena
  • 1 taza de fresas
  • 1 taza de moras
  • ½ taza de uvas rojas sin pepas
  • 4 hojas hierbabuena

Procedimiento

  1. Poner a hervir 2 tazas de leche, mientras disolver la colada Maizena Fresa® en la taza de leche restante.
  2. Agregar a la leche junto con el azúcar y dejar hervir hasta que espese.
  3. Poner esta mezcla en la licuadora, con las hojuelas de avena, las fresas, las moras, las uvas y la hierbabuena.
  4. Licuar todo por 3 minutos y estará lista para servir.

Consejo

  1. Para que esta bebida aparte de nutritiva sea refrescante, pon las fresas y las moras a congelar antes de preparar el smoothie.

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